一昨日の月曜日，仙台は朝から雨でした。東北地方ではしばらく雨が降らず，水不足が懸念されていましたので，まさに「恵みの雨」でした。

ワタシはこの日，外出の予定がありませんでしたので，雨に濡れることもなく自宅で仕事をしていました。雨の日の通勤は，それだけで気持ちが重くなるものです。そう考えると，自営業という働き方の恩恵を静かに実感する一日でもありました。

ワタシの起床は7時30分と少し遅めです。以前このブログでも書きましたが，ワタシは子どもの頃から「早寝早起き」が得意ではありません。サラリーマンから自営業に転じたとき，一度は「朝型人生」を目指しました。しかし，いくら続けても自分の体質には合わず，結局は無理をしない生き方に落ち着きました。自分の特性を受け入れることも，大人の知恵だと思っています。

朝食をとり，犬の散歩を終えると8時30分から仕事開始です。終日デスクワークの日もあれば，お客さまとの打ち合わせで外出する日もあります。この日は資料作成に集中する日でした。

昼食は自分で作ることが多いです。外食も嫌いではありませんが，自宅であり合わせの材料を工夫して一品を仕上げるのは，ささやかな楽しみです。わきでは愛犬が期待の眼差しで待っていますので，少しだけおすそ分けをしながら一緒に過ごす昼食の時間は，なんとも穏やかです。

昼食後は短い昼寝をとり，13時過ぎから午後の部を再開します。この日は翌週に控えた3月の農地転用申請に向けた事前説明資料の作成に時間を費やしました。役所の方に目を通していただく書類ですから，一切の気の緩みは許されません。内容の正確さはもちろんのこと，体裁の整い方や読みやすさにも心を配ります。サラリーマン時代に先輩や上司から叩き込まれた資料作成の基本が，いま一人で仕事をしているワタシを確かに支えてくれていると感じます。

16時にいったん仕事を区切り，犬の散歩に出ます。朝夕の散歩は程よい息抜きです。ときどき「犬が人間の息抜きのために散歩をしてくれているのではないか」と思うこともあります。この日も夕方には雨が上がり，澄んだ空気の中で気持ちよく歩くことができました。

ワタシの業務終了は18時です。サラリーマンより少し遅めかもしれませんが，途中で散歩の時間を挟みますので，このくらいがちょうどよいのです。

その後，妻の帰宅までの間に夕食の下ごしらえをします。近所のスーパーで材料を揃え，「あとは火を入れるだけ」というところまで整えます。この日は豚汁とエビとエリンギの炒め物。野菜を刻み，下味をつけ，段取りを整えるところまでがワタシの担当です。

19時頃に妻が帰宅すると，二人で車で10分ほどのところにあるジムへ向かいます。

「60歳を過ぎたらジムでの運動は医療費の前払い」とよく言われますが，ワタシもまさにその心境です。将来の自分への投資だと思えば，トレーニングの一つひとつにも自然と力が入ります。

いつまでも元気に働き続ける体を維持するため，筋力トレーニングと有酸素運動でしっかり汗を流します。日々仕事をしていると，どうしても疲労や小さなストレスが積み重なります。しかし，一心に体を動かしていると，不思議なことにそれらは汗とともに流れ落ち，最後に残るのは心地よい運動の疲れだけになります。

そして，運動後の大きなお風呂もまた，ワタシにとって大切な時間です。手足を伸ばして湯に身をゆだねると，張りつめていた体と気持ちがゆるみ，一日の疲れがすっと抜けていきます。明日もまた働こうと思える，静かな充電のひとときです。帰宅は22時前後。そこから夕食です。下ごしらえした材料をどちらが仕上げるかはその日の気分次第ですが，この日は妻に任せました。出来上がった料理は目論見どおりの味で，ついビールも進みます。夜遅い食事は控えた方がよいとも言われますが，我が家は20年近くこの時間帯です。それでも特段の問題はありません。要は食べ過ぎ飲み過ぎを慎むことに尽きるのでしょう。

満腹とほろ酔いの心地よさに包まれ，24時を少し回った頃に就寝します。明日もまた自分のペースで働きます。派手さはありませんが，静かに充実した一日でした。

地道な一日の積み重ねが，依頼者の皆さまの安心につながると信じています。